ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕ੍ਰਮ
- ਐਤ, 13 ਸਤੰ 00:00 GMT-4 → ਐਤ, 13 ਸਤੰ 15:56 GMT-4
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਔਖ ਕਿੱਥੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਐਤ, 13 ਸਤੰ 15:56 GMT-4 → ਬੁੱਧ, 16 ਸਤੰ 01:19 GMT-4
ਰੁਕੇ ਕੰਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਧਿਆਨ ਲਾਓ।
- ਬੁੱਧ, 16 ਸਤੰ 01:19 GMT-4 → ਸ਼ੁੱਕਰ, 18 ਸਤੰ 13:14 GMT-4
ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਭਾਈਵਾਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਅਟਕਿਆ ਮਸਲਾ ਸੁਲਝ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਮੁਤਾਬਕ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲੋਂ ਵਾਅਦਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਸ਼ੁੱਕਰ, 18 ਸਤੰ 13:14 GMT-4 → ਐਤ, 20 ਸਤੰ 00:00 GMT-4
ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਆਖ਼ਰੀ ਵੇਲੇ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਉੱਤੇ ਟਿਕੇ ਕੰਮ ਲਈ ਪੱਕੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਨਾ ਦਿਓ।
ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰ
ਰਲੇ-ਮਿਲੇ ਨਤੀਜੇ
ਕੁਝ ਕੰਮ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੋਣਗੇ, ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਉਡੀਕ ਰਹੇਗੀ। ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰੋ। ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਿਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਰੱਖੋ।
ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਖਰਚੇ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਅਚਾਨਕ ਖਰਚਾ ਔਖ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਰਜ਼ਰੂਰੀ ਖਰੀਦ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਮਿਲ ਕੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਜਾਣ ਲਓ।
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਦਾ ਗਲਤ ਮਤਲਬ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਜਾਂ ਘਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ। ਪੂਰੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਹੀ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦਿਓ।
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
ਰਲੇ-ਮਿਲੇ ਨਤੀਜੇ
ਕੁਝ ਦਿਨ ਉਤਸ਼ਾਹ ਰਹੇਗਾ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੰਮ ਵੱਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਨੀਂਦ ਘਟਾ ਕੇ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਮੁਕਾਉਣ ਨਾ ਬੈਠੋ।
ਪੜ੍ਹਾਈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਮਨ ਘੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਕੇ ਛੋਟਾ ਪਾਠ ਲਵੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਮਗਰੋਂ ਹੀ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
