ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕ੍ਰਮ
- ਐਤ, 13 ਸਤੰ 00:00 GMT-4 → ਐਤ, 13 ਸਤੰ 15:56 GMT-4
ਫੋਨ, ਸੁਨੇਹੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪੱਕਾ ਕਰ ਲਓ।
- ਐਤ, 13 ਸਤੰ 15:56 GMT-4 → ਬੁੱਧ, 16 ਸਤੰ 01:19 GMT-4
ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਬਦਲਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਰੱਖੋ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬੋਝ ਘਟੇਗਾ।
- ਬੁੱਧ, 16 ਸਤੰ 01:19 GMT-4 → ਸ਼ੁੱਕਰ, 18 ਸਤੰ 13:14 GMT-4
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਵੇਖੋ ਕਿ ਔਖ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਸਮਝਾਓ।
- ਸ਼ੁੱਕਰ, 18 ਸਤੰ 13:14 GMT-4 → ਐਤ, 20 ਸਤੰ 00:00 GMT-4
ਰੁਕੇ ਕੰਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਧਿਆਨ ਲਾਓ।
ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਵੱਧ ਕੰਮ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬਰ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਵੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ। ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਪੈਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਖ਼ਰੀ ਦਿਨ ਤੱਕ ਨਾ ਰੋਕੋ।
ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਖਰਚੇ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਅਚਾਨਕ ਖਰਚਾ ਔਖ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਰਜ਼ਰੂਰੀ ਖਰੀਦ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਮਿਲ ਕੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਜਾਣ ਲਓ।
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਦਾ ਗਲਤ ਮਤਲਬ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਜਾਂ ਘਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ। ਪੂਰੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਹੀ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦਿਓ।
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਕੰਮ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੰਮ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਜਿਹੜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਘਟਾਓ।
ਪੜ੍ਹਾਈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਮਨ ਘੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਜਾਂ ਠੀਕ ਪੜ੍ਹਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਰਫ਼ਤਾਰ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਨਵੇਂ ਵਿਸ਼ੇ ਛੇੜਨ ਦੀ ਥਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੋਇਆ ਦੁਹਰਾਓ।
