ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕ੍ਰਮ
- ਐਤ, 6 ਸਤੰ 00:00 GMT-4 → ਸੋਮ, 7 ਸਤੰ 03:08 GMT-4
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਪਾਠ ਨੂੰ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੌਸਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਔਖ ਕਿੱਥੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਸੋਮ, 7 ਸਤੰ 03:08 GMT-4 → ਬੁੱਧ, 9 ਸਤੰ 05:44 GMT-4
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਲਦਾ ਕੰਮ ਮੁਕਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿਹਨਤ ਲੱਗੇਗੀ, ਪਰ ਪੁਰਾਣਾ ਕੰਮ ਮੁੱਕਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਕੇ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਛੱਡੋ।
- ਬੁੱਧ, 9 ਸਤੰ 05:44 GMT-4 → ਸ਼ੁੱਕਰ, 11 ਸਤੰ 09:38 GMT-4
ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਭਾਈਵਾਲ ਨਾਲ ਰਲ ਕੇ ਫ਼ੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਮੁਤਾਬਕ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲੋਂ ਵਾਅਦਾ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਸ਼ੁੱਕਰ, 11 ਸਤੰ 09:38 GMT-4 → ਐਤ, 13 ਸਤੰ 00:00 GMT-4
ਮੁੱਕਿਆ ਸਮਝਿਆ ਕੰਮ ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਗ਼ਲਤੀ ਕਰਕੇ ਮੁੜ ਵੇਖਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਵਾਬ ਉੱਤੇ ਟਿਕੇ ਕੰਮ ਲਈ ਪੱਕੀ ਤਾਰੀਖ਼ ਨਾ ਦਿਓ।
ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਵਿਚਕਾਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕੰਮ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੋ। ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕੰਮ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਦਿਓ।
ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਖਰਚੇ
ਰਲੇ-ਮਿਲੇ ਨਤੀਜੇ
ਰੋਜ਼ ਦੀ ਖ਼ਰੀਦ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਭੁਗਤਾਨ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਸੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਦੇ ਖ਼ਰਚ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ
ਰਲੇ-ਮਿਲੇ ਨਤੀਜੇ
ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਤੋਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਔਖ ਦੱਸੋ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਦੀ ਗੱਲ ਵੀ ਸੁਣੋ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਸਲੇ ਉੱਤੇ ਵਿਹਲੇ ਬੈਠ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਵਾਧੂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਲਾਹੁਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੰਮ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਜਿਹੜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਘਟਾਓ।
ਪੜ੍ਹਾਈ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਰ ਕੰਮ ਜਾਂ ਅਧੂਰੇ ਨੋਟਸ ਕਰਕੇ ਤੈਅ ਪੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰਕੇ ਛੋਟਾ ਪਾਠ ਲਵੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਮਗਰੋਂ ਹੀ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
